фото рецепта смузи из огурцов с медом и мятой
фото рецепта смузи из огурцов с медом и мятой

Смузи из огурцов с медом и мятой

    

Март 19, 2015

В смузи из огурцов интересно то, что ему по настроению можно придать какую угодно вкусовую направленность – и солоноватую, и кисленькую, и сладкую в зависимости от тех ингредиентов, которые мы выбираем в компанию к огурцам. Сегодня делаем освежающую вариацию с медом и мятой.

  • Приготовление: 5 минут
  • Получится: 2 порции

Ингредиенты

Огурцы – 4 шт среднего размера

Мед – 1 столовая ложка

Лимонный сок – из 1/4 лимона

Мята – несколько листиков

Вода минеральная

или очищенная питьевая – по консистенции напитка

Пищевой лед

Как делаем

1Собираем ингредиенты.

2Огурцы очищаем от кожицы, нарезаем.

3Листики мяты промываем.

4Огурцы с мятой пюрируем с помощью блендера, добавляем лимонный сок и мед, перемешиваем, разводим до нужной консистенции охлажденной водой.

5Напиток охлаждаем в холодильнике, разливаем по стаканам, подаем с трубочкой и пищевым льдом.

Кроме показанного, вариантов приготовления смузи с участием свежих огурцов – не перечесть. Не упустите возможность попробовать, пока холодное питье не потеряло актуальности 🙂

Смузи из огурцов с зеленью DSC08905

Смузи из огурцов с сельдереем и кефиром (йогуртом) DSC08231

Смузи из огурцов с помидорами и перцем DSC06077

Смузи огуречный с дыней и яблоком DSC08919

Приятных ощущений!

00:00

0 Отзывов

Для отправки отзыва необходимо заполнить все поля и поставить рецепту оценку - от 1 до 5 звезд.